Каждый день наша кожа теряет воду — и это нормально. Но если количество потерянной влаги превысит норму, это может привести к обезвоживанию кожи, и как следствие, к раздражению и чувствительности.

Научитесь выявлять признаки обезвоженности кожи и поддерживать ее в хорошем состоянии с помощью нашего простого руководства.

Что вызывает обезвоживание кожи?

Существует множество причин, которые могут вызвать излишнюю сухость:

• суровые погодные условия;
• обветривание;
• воздействие кондиционера;
• недосып;
• недостаточное питье;
• слишком горячий душ;
• недостаточный уход.

И все типы кожи могут стать обезвоженными — даже жирная. Восстановите баланс и увлажните кожу с помощью подходящих продуктов. Наиболее очевидный и необходимый способ бороться с обезвоженностью — приобрести подходящий крем для лица https://www.watsons.ua/ru/litso/uhod-dlya-litsa/krem-dlya-litsa/c/S2001 и регулярно его использовать.

Признаки обезвоженной кожи:

• чувствительность;
• сухость;
• грубая поверхность;
• шелушение;
• тусклость.

Чтобы избавиться от обезвоженности, следуйте этим советам:

1. Пейте много воды

Всем известно, что взрослому человеку необходимо выпивать 1,5–2 л воды в сутки. Чтобы разнообразить вкус, добавьте веточку мяты и ломтик лимона или положите в кружку горячей воды кусочек имбиря и апельсина.

2. Следите за влажностью в помещении

Кондиционер и центральное отопление часто могут быть причиной обезвоживания кожи лица и тела. Они высушивают воздух вокруг нас, вытягивая воду из кожи. Попробуйте использовать увлажнитель в зимние месяцы.

3. Очищение после тренировки

Упражнения отлично подходят для улучшения кровообращения и придания коже сияющего вида, но пот, смешанный с косметикой и загрязнениями, может вызвать раздражение кожи. Очистите ее до и после тренировки, чтобы избавиться от лишних частиц, для этой цели прекрасно подойдут очищающие мицеллярные салфетки.

4. Наносите средства на влажную кожу

Нанесите увлажняющий крем в течение нескольких минут после выхода из душа (не слишком горячего), чтобы максимально использовать поверхностную влагу на коже, прежде чем она успеет испариться. Увлажняющие средства могут действовать как магниты внутри кожи, втягивая влагу из крема и удерживая ее на поверхности.

5. Подбирайте средства для ухода за обезвоженной кожей в путешествиях

Сухой воздух, низкий уровень влажности и кондиционирование воздуха в аэропортах и салонах самолетов, поездах, автомобилях могут серьезно нарушить баланс влаги в вашей коже. Избегайте признаков обезвоженной кожи во время отпуска, например, перед полетом нанесите продукты, богатые влагой такие, как сыворотка. Она также отлично подходит для нацеливания на проблемные участки обезвоженной кожи лица и тела.

Таким образом, несмотря на то, что мы все время от времени сталкиваемся с признаками обезвоженности, сбалансированный уход и несколько небольших изменений в ежедневном образе жизни помогут коже чувствовать себя увлажненной в кратчайшие сроки.